CARDIO
KETTLE BURN
CATA CORRAL
Clases:
8
Promedio Duración:
38 Minutos
Nivel:
AVANZADO
DESCRIPCIÓN

Cata creó este programa diseñado específicamente para realizar ejercicios de sobre carga más completos y variados. Mediante el uso de tu Kettle Bell conseguirás un mayor trabajo muscular. Pensado en series de 30-40 minutos para realizarse 2 veces por semana. Este programa es sólo para valientes debido a que deberás dejar al menos un día de descanso entre cada sesión. Te desafiamos a probarlo!


En este programa podrás:

- Incrementar tu resistencia muscular

- Sacarle el mejor provecho a tu Kettle Bell -