CARDIO
FULL HIIT
FRANCISCA MASANÉS
Clases:
8
Promedio Duración:
19 Minutos
Nivel:
BASICO
DESCRIPCIÓN FULL HIIT es un programa que te hará transpirar! Fran ha seleccionado ejercicios de baja dificultad donde trabarás todo el cuerpo y complementado con ejercicios enfocado en la zona media. Al utilizar rondas e intervalos de tiempo, la intensidad y exigencia se la darás tu! Podrás ver la mejora en tu capacidad física semana a semana. El objetivo principal de FULL HIIT es aumentar el gasto calórico de manera efectiva y eficaz.