FUERZA
KETTLEBELL 360
FLO FOURCADE
Clases:
8
Promedio Duración:
29 Minutos
Nivel:
INTERMEDIO
DESCRIPCIÓN
Kettlebell o Pesa Rusa es uno de los elementos de entrenamiento más versátiles!
En este exigente programa creado por Flo y Max alternaremos ejercicios con este implemento para fortalecer nuestra musculatura con ejercicios dinámicos de peso corporal para aumentar la intensidad y el gasto calórico.
En este programa trabajarás el cuerpo completo y aprenderás nuevos movimientos con Kettlebell para complementar tu entrenamiento!
?Estás listo para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel?