FUERZA
ABS EXPRESS
MAXIMILIANO ARIGOSSI
Clases:
8
Promedio Duración:
18 Minutos
Nivel:
INTERMEDIO
DESCRIPCIÓN Con solo 20 minutos de entrenamiento al día, podemos darle un giro a nuestra rutina y comenzar un nuevo hábito que nos cambiará la vida. Max Arigossi nos trae un entrenamiento de Abdominales Express clases cortas y focalizadas en la zona media, puedes hacer este programa para complementar cualquier entrenamiento agregando ejercicios específicos de abdominales o usar este efectivo entrenamiento para activar tu día. De la manera que tu prefieras, 20 minutos de abdominales al día harán la diferencia!!