HABILIDADES
AKRO YOGA BÁSICO
MAY RABI - MANUEL HERNANDEZ
Clases:
8
Promedio Duración:
34 Minutos
Nivel:
BASICO
DESCRIPCIÓN
Busca a tu compañero y preparate para este programa hecho especialmente para parejas! En estas clases introductorias al Akro Yoga aprenderás 8 hermosas posturas en pareja. Cada sesión Comenzará con un calentamiento, luego aproximaciones a la postura para conocer los movimientos, ganar seguridad y confianza y terminaremos con la postura final de cada clase. 

El Akro Yoga no solo nos trae beneficios físicos sino también refuerza la confianza en uno y en la pareja, mejorar la comunicación y nos ayuda a conectarnos con nuestro compañero