Tonifica y fortalece es un programa de 12 clases enfocado en trabajar y fortalecer todos los músculos de nuestro cuerpo para tonificar y al mismo tiempo adaptar el cuerpo para entrenamientos más intensos en el futuro. Sentirás tus músculos trabajando en cada entrenamiento y sabemos que recordarás a Mary Bosch el resto de la semana. En este programa podrás: - Tonificar cuerpo completo. - Fortalecer el cuerpo para futuros entrenamientos.